Coachpraktijk DenkendHart bestaat een paar jaar. Er werkt één coach (en soms een Toegepast Psycholoog). DenkendHart staat voor zowel het Denken als het Hart. De praktijk ontwikkelt zich in de richting van ACT (Acceptance and Commitment Therapy/Training) in coaching en existentiële coaching maar blijft systemisch werk doen. Ook preventie van uitvallen in werk of (gezins)leven is een uitgangspunt.
Mensen worstelen met van alles, zelfs hun eigen bestaansrecht en bestaanswil. Een coach zoeken is normaal. Je zit ergens mee, wil er vanaf, wil ermee vooruit of krijgt er maar geen vat op. Vaak zit dit niet in het thema zelf maar hoe jij er tegenaan kijkt en blijft kijken. In hoe jij worstelt. In welke functie jij geeft aan gedrag of ervaringen. Opmerken, koesteren, vasthouden, er anders tegenaan kijken. Het is allemaal te leren in een coachtraject. 'Wat is', verandert doordat jij er anders mee omgaat.
Coachpraktijk DenkendHart heeft er enorm vertrouwen in dat ook jij het in je hebt om anders tegen dingen aan te kijken. Je gedrag, wat je wel en niet doet of toestaat, is aanpasbaar. Binnen deze coachpraktijk doen we dat óók met een systemische blik. Want jij bent geen eenling. Je werkt, woont, leeft en hebt lief met andere mensen samen. En in jouw achtergrond staan mensen die een deel van jou hebben gevormd. Jouw context van nu of een ver verleden maakt jou tot wie je nu bent. Kan slecht of goed zijn uitgepakt. Maar het is er nu eenmaal. Is het niet fijn om het verschil tussen 'van jou' en 'eigen' te onderscheiden van 'van hen' en 'op afstand'?
DENKEND slaat op evidence-based coachen, werken met methodes die echt effect hebben. Voor de coachee gaat het vaak al pratend. Maar achter het hoe en waarom van de vragen, de gesprekken, de wandelingen, het stil zijn of stilte ervaren, zit een wereld van kennis, boeken en onderzoek. Gelukkig hoef jij je daar niet in te verdiepen. Jij gaat gewoon aan de slag.
HART slaat op oprechte interesse voor jou als mens. Empathie en compassie. Als jij lekker in je vel zit, merk je op wat er minder gaat. Als je met een open blik naar jezelf 'kijkt', voel je jouw eigen hart. Als er naar je geluisterd wordt, iemand opmerkt dat je gedrag anders is en mensen een andere kant van jou zien, voelt jouw hart zich gesteund. Het hart van wie hier werkt staat open voor jou en alles wat jij inbrengt in coaching. Met vragen, oefeningen, stiltes en een open blik. Voel je gehoord, gezien, aanwezig. Jij mag er zijn.
En dat 'zijn' mag zowel in de eigen coachruimte van DenkendHart in Roosendaal als buiten of in Zoom. Want coaching kan overal. Als het maar in het Hier & Nu is. Uiteindelijk is jouw 'zijn' iets wat zich afspeelt in je hele leven en niet alleen in de coachsessies. Wat de coach daarmee bedoelt, legt ze graag uit in een kennismakingsgesprek.
Tja, en wat doen die paarden en koeien daar dan? Nou ja, ze staan er gewoon, ze koelen wat af, grazen een beetje. Ze 'zijn'. Sta jij jezelf toe er te 'zijn'? De dieren staan er ook - systemisch gezien - in een context want het menselijke ingrijpen aan de rand van de Maas is zichtbaar. Bovendien leven ze samen, terwijl ze héél verschillend zijn. Zijn het trouwens wel 'gewoon' paarden en koeien? Of zijn het speciale dieren die De Koningssteen bevolken? Dieren toegevoegd aan een landschap omdat ze er een functie in hebben. Een landschap dat een grens vormt.
Wat zijn jouw grenzen? Wie zijn er onderdeel van dat jij grenzen de functie 'grens' geeft? Welke 'anderen' zou je graag dichterbij hebben in jouw systeem?
